Արդյոք դժվարությունները մեզ դարձնում են իմաստուն

Շատերը կարծում են, որ իմաստությունը գալիս է տարիքի հետ։ Չնայած դրան, մենք տեսնում ենք մարդկանց, ովքեր տարիքի հետ դառնում են ավելի ցինիկ, դառնացած, հոռետես․ իմաստության ոչ մի նշույլ։ Մենք հակված ենք մտածել, որ կյանքի վայրիվերումները ավելի լայն, հասկացող ու հանդուրժող հայացքով են մեզ շնորհում։ Բայց «իմաստությունը» շատ ավելի համընդհանուր ու լայն հասկացություն է։ Չկա ձախորդությունից դեպի իմաստություն տանող ուղիղ ճանապարհ կամ վարքագիծ։ Այն գլխավորապես կախված է կյանքի տրավմատիկ իրադարձությունները կամ դժվարությունը հաղթահարելու մեր փորձառությունից․ ի՞նչ հասանելի միջոցներ են մեզ օգնում, որո՞նք են մեր ներքին ու արտաքին հնարավորությունները, ի՞նչ հանրային աջակցություն ենք ստանում ու ի վերջո ի՞նչ ենք մենք սովորում այդ ամենից։ Շատերի համար իմաստությունը գալիս  է այդ հնարավոր հարց-խնդիրների համադրությունից ու դրանց տված մեր պատասխաններից։ Շատերի համար էլ իրենց կյանքում տեղի ունեցած իրադարձությունները կարող են որևէ փոփոխության չհանգեցնել։

Վերջերս նոր հետազոտություն է արվել կյանքի դժվարությունների ու իմաստության միջև կապը հասկանալու համար ու պարզվել է էմպիրիկ, փորձի հիման վրա հաստատված ակնհայտություն։ Օրեգոնի պետական համալսարանի կողմից արված հետազոտությունը փաստում է դա՝ հիմնվելով մարդկանց հոգեկան առողջության վիճակի վրա։ Խնդիրը միայն դժվարությունները հաղթահարելը չէ, այլ այն, թե մենք ինչպես ենք հարաբերվում դրա հետ ու ինչ ենք սովորում մեր ապրածից։ Մի հետազոտության մեջ ուսումնասիրել են 100 մարդու պատմություն՝ 56-91 տարեկան ու խնդրել են նկարագրել իրենց կյանքի դժվար իրավիճակները ու ինչպես են հաղթահարել դրանք ու արդյոք եղել են շրջադարձային պահեր, որ ազդել են իրենց կյանքի հետագա ընթացքի վրա։ Հարցվողներից 32-ը պատասխանել են, որ դժվարությունները եղել են սահմանաքար իրենց կյանքում, յուրատեսակ փորձություն, որ սասանել է իրենց ապահովության զգացումը, աշխարհի իրենց ընկալումը ու մղել են նորից ստեղծել ինքնություն ու կյանքի հետ հարաբերության նոր սկզբունք։ Կարևոր է ոչ այնքան, թե ինչ ենք փորձառում, այլ ինչ ենք սովորում մեր փորձից ու ինչ վերաբերմունք ունենք դրա հանեդեպ։  


Դուգլաս ԼաԲիեր, Հոգեբանական գիտությունների դոկտոր,         Պրոգրեսիվ զարգացման կենտրոնի տնօրեն, Վաշինգտոն

                                                                                                                                    


                                                                                                                                                       

 

 

 

 

Կարդացեք նաև

Ներդաշնակություն

Ինչպիսին է հասուն մարդը ըստ Աբրահամ Մասլոուի

Ըստ ամերիկացի հոգեբան Աբրահամ Մասլոուի՝ բնակչության միայն 1%-ն է հասուն։ Այդ մեկ տոկոսը կազմող անհատները հոգեբանորեն առողջ և մարդկային էությունն առավելագույն չափով արտահայտող մարդիկ են:

25.12.2017
Ներդաշնակություն

15 քայլ դեպի ինքնավստահություն

Դուք պասիվ օբյեկտ չեք, որի վրա թափվում են անհաջողությունները, դուք ձեր ծնողների հույսերի մարմնավորումն եք, Աստծո նմանությամբ ստեղծված անկրկնելի անհատականություն, ով ինքն է կառավարում իրադարձությունները:

25.12.2017
Ներդաշնակություն

Ինչպես կառավարել ժամանակը

Ժամանակի կառավարման շնորհիվ մենք կարողանում ենք նվազեցնել մեր կյանքում առկա սթրեսը՝ նույնիսկ հասցնելով այն նվազագույնի: Ժամանակն առավել արդյունավետ օգտագործելու համար մասնագետները մի շարք խորհուրդներ են տալիս...

25.12.2017